Психология

Кез келген таңдау - бұл сәтсіздік, сәтсіздік, басқа мүмкіндіктердің күйреуі. Біздің өміріміз осындай сәтсіздіктер тізбегінен тұрады. Сосын өлеміз. Сонда ең маңыздысы не? Журналист Оливер Буркеманға юнгиялық сарапшы Джеймс Холлис жауап беруге итермеледі.

Шынымды айтсам, мен үшін басты кітаптардың бірі Джеймс Холлистің «Ең маңыздысы туралы» кітабы екенін мойындауға ұяламын. Жетілдірілген оқырмандар өмірге деген ұмтылыстарын табалдырықтан аттамайтын нәзік құралдардың, романдар мен өлеңдердің әсерінен өзгерістерді бастан кешіреді деп болжанады. Бірақ менің ойымша, бұл дана кітаптың атауын өз-өзіне көмектесетін басылымдарға тән қарабайыр қадам деп қабылдау керек емес. Керісінше, бұл өрнектің сергітетін тікелейлігі. Психоаналитик Джеймс Холлис: «Өмір қиындықтарға толы», - деп жазады. Жалпы, ол сирек кездесетін пессимист: оның кітаптары туралы көптеген теріс пікірлерді оның бізді жігерлі түрде қуантудан немесе бақыттың әмбебап рецептін беруден бас тартқанына ашуланған адамдар жазады.

Егер мен жасөспірім болсам, тым болмаса жас болсам, мен де осы ыңырсыға ыза болар едім. Бірақ мен Холлисті дәл осы уақытта, бірнеше жыл бұрын оқыдым, оның сөздері салқын жаңбыр, таң қалдыратын шапалақ, дабыл болды - мен үшін кез келген метафораны таңдаңыз. Бұл маған өте қажет нәрсе болды.

Джеймс Холлис, Карл Юнгтың ізбасары ретінде, «Мен» - өзімізді өзіміз деп санайтын біздің басымыздағы дауыс - бұл тұтастың кішкене бөлігі ғана деп санайды. Әрине, біздің «Менде», оның пікірінше, бізді бақыт пен қауіпсіздік сезіміне жеткізетін көптеген схемалар бар, бұл әдетте үлкен жалақыны, әлеуметтік мойындауды, тамаша серіктес пен идеалды балаларды білдіреді. Бірақ мәні бойынша, «Мен», Холлис айтқандай, «жан деп аталатын жарқыраған мұхитта қалқып жүрген сананың жұқа табақшасы». Бейсаналық күшті күштердің әрқайсысымыз үшін өз жоспарлары бар. Біздің міндетіміз - өзіміздің кім екенімізді анықтау, содан кейін бұл шақыруға құлақ асу және оған қарсы емес.

Біздің өмірден не қалайтынымыз туралы идеяларымыз өмірдің бізден қалайтынымен бірдей болмауы мүмкін.

Бұл психологияның міндеттерін өте түбегейлі және сонымен бірге кішіпейіл түсіну. Бұл біздің өмірден нені қалайтынымыз туралы идеяларымыз өмірдің бізден қалайтынымен бірдей болмауы мүмкін дегенді білдіреді. Бұл сонымен қатар мағыналы өмір сүру кезінде біз барлық жоспарларымызды бұзуымыз мүмкін екенін білдіреді, біз өзімізге сенімділік пен жайлылық аймағынан шығып, азап пен белгісіздік аймағына енуіміз керек. Джеймс Холлистің емделушілері өмірінің ортасында олар көптеген жылдар бойы басқа адамдардың, қоғамның немесе өз ата-анасының рецептілері мен жоспарларын орындағанын және нәтижесінде олардың өмірінің жыл сайын жалғанға айналғанын қалай түсінгенін айтады. Біздің бәріміз сондай екенімізді түсінгенше оларға жанашырлық танытуға болады.

Бұрын, кем дегенде, осы тұрғыдан алғанда, адамзат үшін оңайырақ болды, деп санайды Холлис Юнгты ұстанып: мифтер, нанымдар мен рәсімдер адамдарға психикалық өмір саласына көбірек қол жеткізуге мүмкіндік берді. Бүгін біз бұл терең деңгейді елемеуге тырысамыз, бірақ ол басылғанда, ол ақырында депрессия, ұйқысыздық немесе кошмарлар түрінде бетіне өтеді. «Жолымыздан адасқанда, жан наразылық білдіреді».

Бірақ бұл қоңырауды мүлде еститінімізге кепілдік жоқ. Көбісі ескі жолдармен бақыт табу үшін күш-жігерін еселейді. Жан оларды өмірмен кездесуге шақырады, бірақ, деп жазады Холлис, және бұл тұжырымның тәжірибеші терапевт үшін екі жақты мағынасы бар, «менің тәжірибем бойынша, көпшілігі олардың тағайындалуына келмейді».

Өмірдің кез келген маңызды қиылысында өзіңізден сұраңыз: «Бұл таңдау мені үлкейте ме, әлде кішірейте ме?»

Жарайды, сонда жауап не болады? Шын мәнінде ең маңыздысы не? Холлистің айтқанын күтпе. Керісінше нұсқау. Өмірдің әрбір маңызды қиылысында ол бізді өзімізден: «Бұл таңдау мені үлкен немесе кішірек етеді ме?» Деп сұрауға шақырады. Бұл сұрақта түсініксіз нәрсе бар, бірақ ол маған бірнеше өмірлік дилеммадан өтуге көмектесті. Біз әдетте өзімізге: «Мен бақытты боламын ба?» Деп сұраймыз. Бірақ, шынын айтқанда, бізге немесе жақындарымызға не бақыт әкелетінін жақсы түсінетін адамдар аз.

Бірақ егер сіз өз таңдауыңыздың нәтижесінде төмендейсіз бе, әлде өсесіз бе деп өзіңізден сұрасаңыз, онда жауап таңқаларлықтай жиі анық болады. Оптимист болудан қыңыр бас тартатын Холлистің айтуынша, әрбір таңдау біз үшін өлімнің бір түріне айналады. Ендеше, айырға жақындағанда орнымызда тұрып қалатынды емес, бізді биіктететін өлім түрін таңдаған дұрыс.

Қалай болғанда да, «бақыт» бос, бұлыңғыр және біршама нарциссистикалық ұғым - біреудің өмірін өлшеудің ең жақсы өлшемі деп кім айтты? Холлис терапевт клиентке сөйлеген мультфильмнің түсіндірмесін келтіреді: «Міне, сіз бақытты табасыз деген сөз жоқ. Бірақ мен сізге қиыншылықтарыңыз туралы тартымды әңгіме ұсына аламын». Мен бұл нұсқамен келісер едім. Егер нәтиже мағыналы өмір болса, онда бұл тіпті ымыраға келу емес.


1 Дж. Холлис «Ең маңыздысы: көбірек ойластырылған өмір сүру» (Avery, 2009).

Дерек көзі: The Guardian

пікір қалдыру