Лимон суы - дәмді және пайдалы сусын. Оның емдік қасиеттерін аз мөлшерде куркума қосу арқылы арттыруға болады. Дәмдеуіш иммундық жүйені нығайтады, дененің дұрыс жұмыс істеуін қолдайды. Куркума үнді тағамдарында жиі қолданылады. Бұл тағамға ерекше дәм мен тамаша хош иіс береді.
Сусын сізге күні бойына керемет қуат алуға және денені жасартуға мүмкіндік береді. Жылы су ас қорытуды қалыпқа келтіруге көмектеседі, лимон бауырды жинақталған токсиндерден арылтады.
Куркума көптеген жылдар бойы денсаулықты жақсартатын құрал ретінде белгілі. Дәмдеуіштердің таңғажайып қасиеттері ғылыми зерттеулермен расталды. Куркуманың қарсы көрсетілімдері жоқ. Ол сондай-ақ жанама әсерлерді тудыруға қабілетті емес. Дәмдеуіш керемет антиоксидант бола отырып, күшті қабынуға қарсы қасиеттерімен танымал. Сондай-ақ дәміне қарай аздап даршын қосуға болады. Бұл қандағы қант деңгейін сәтті бақылауға мүмкіндік береді, тамаша қабынуға қарсы әсерге ие болады.
Сусын сізді бірнеше сағат бойы толық сезінуге көмектеседі. Осының арқасында сіз қосымша фунттан арыла аласыз.
Сусынның негізгі артықшылықтарын атап өтейік:
- Бұл қант диабетінен туындаған қандағы қанттың күрт секірулерінен құтылуға мүмкіндік береді,
- Адам ағзасына майларды жегеннен кейін бірден ыдыратуға көмектеседі,
- Салмақ жоғалтуға ықпал етеді, зиянды токсиндерден тазартады,
- Қабынуға қарсы қасиеттерінің арқасында ол қартаюдан туындаған ми бұзылыстарының алдын алады,
- Созылмалы іш қатуды жеңілдетуге көмектеседі
- Бауыр қызметін жақсартады
- Денені қауіпті суық тиюден қорғай отырып, жалпы денсаулықты нығайтады.
Сусынның рецепті: Сусын жасау үшін сізге қажет:
- куркума (0.25 шай қасық),
- Жылы су (1 стакан)
- Жарты лимоннан алынған шырын
- бал (0.125 шай қасық),
- Даршын (1 шымшым).
Дайындау ерекшеліктері
Суды қыздырыңыз, оған лимон шырынын, бал мен куркума қосыңыз. Алынған қоспаны мұқият араластырыңыз. Сусынның әсері жақсы болуы үшін сусын толығымен мас болғанша үнемі араластыру қажет екенін ұмытпаңыз. Мұны істеу керек, өйткені куркума бірте-бірте түбіне түседі.
Сусын салқындағанша күтпеңіз, оны жылы ішу керек. Бұл нағыз табиғи және пайдалы сусын. Ол денеге пайда әкеле алады, оның мөлшері қымбат дәрілердің әсерімен салыстыруға келмейді. Күнделікті ішіп, сау болыңыз!