Қанша тілесек те, тағдырдың бізге жіберетін қиындықтары мен сынақтары болмай қоймайды. Бүгін біз жұмыста жоғарылату, жақын адамдармен өткізілген жағымды кеш, қызықты саяхатқа қуансақ, ертең бізді күтпеген жерден келген сынақ күтіп тұр. Бірақ бұл өмір және ондағы барлық нәрсе белгілі бір себептермен болады, соның ішінде біздің жоспарларымызға кірмеген оқиғалар, баға жетпес тәжірибеге айналады.
Бұл жақсы естіледі, бірақ өмір шынымен алаңдататын қиындықтарды тудырған кезде, не болып жатқанын оң қабылдау ойға келетін соңғы нәрсе. Біраз уақыттан кейін адам әлі де есін жинайды, оның не үшін екенін және маған не үйреткенін түсінетін уақыт келеді.
1. Сіз өмірді басқара алмайсыз, бірақ өзіңізді басқара аласыз.
Біздің қолымыздан келмейтін жағдайлар бар: жұмыс істемейтін отбасында дүниеге келу, ата-анасынан ерте айырылу, күтпеген апат, ауыр ауру. Осындай қиындықтарды бастан өткере отырып, біз нақты таңдауға тап боламыз: бұзылып, жағдайлардың құрбаны болу немесе жағдайды өсу мүмкіндігі ретінде қабылдау (мүмкін, кейбір жағдайларда рухани). Бағыну ең оңай болып көрінеді, бірақ бұл әлсіздік пен осалдықтың жолы. Мұндай адам азаптан құтылуды іздейтін тәуелділікке, әсіресе алкогольге немесе есірткіге оңай беріледі. Ол өзін бақытсыздық пен қайғы дірілдерімен қоршап, ұқсас проблемалары бар адамдарды тартады. Эмоционалды тұрақсыздық кейіннен депрессияға әкеледі. Сіз өзіңіздің эмоцияларыңыз бен сыртқы жағдайларыңыздың қожасы екеніңізді түсіне отырып, сіз қазіргі жағдайда жағдайды мүмкіндігінше өзіңізге тиімді жаққа бұра бастайсыз. Қиындықтар мен қиындықтар сізді күшті тұлға ететін және жаңа мүмкіндіктер ашатын трамплинге айналады. Бұл өзін және айналасындағы әлемді жақсартуды тоқтатпайтын және әрқашан ең жақсыға сенетін жеңімпаздың санасы.
2. Сіз шын мәнінде өте күшті адамсыз.
Ақылдың күші керемет. Тағдырдың кез келген қиындықтары мен сынақтарына төтеп беру қабілетіне деген сенімді дамыта отырып, біз өз бойымызда күш-қуат, ерік-жігер мен өзегімізді қалыптастырамыз, олар біздің ең құнды байлығымызға айналады.
3. Сен өзіңнің ең қас жауың және жақын доссың.
Кейде өзімізді жек көреміз. Біз өзімізге бір тырмаға қайта-қайта басуға рұқсат бергенімізді жек көреміз. Тәртіпті болып, істерді дұрыс жасай алмағаны үшін. Өткен қателіктер үшін. Біз кейде өзімізді кешіре алмаймыз және бұл туралы қайта-қайта ойлай береміз. Осындай күресті басынан өткергеннен кейін біз өзімізді кінәлауды және азаптауды жалғастыра отырып, өзімізге жау бола алатынымызды түсінеміз немесе өзімізбен достасып, кешіріп, әрі қарай жүре аламыз. Психикалық сауықтыру үшін жағдайды қабылдау, қателіктеріңізді тастау, алға жылжуға мүмкіндік беру маңызды.
4. Достарыңыздың кім екенін түсінесіз
Көптеген адамдар бәрі жақсы болған кезде бізбен бірге болады. Алайда өмірдің қиындықтары кімнің нағыз дос екенін, кімнің «дос та, дұшпан да емес, солай» екенін көрсетеді. Қиын уақытта біздің өмірімізді жақсарту үшін уақыт пен күш-жігерін салуға дайын адамдар бар. Осындай сәттерде бізде қандай адамдардың ең маңызды және бағалауға тұрарлық екенін түсінудің бірегей мүмкіндігі бар.
5. Сіз өмірде ненің маңызды екенін түсінесіз
«Төтенше» өмірлік жағдай, лакмус сынағы сияқты, подсознание деңгейінде, біз үшін не маңызды екенін түсінуге мәжбүр етеді. Клеверде, тұрақты және біркелкі өмір сүріп, біз әрқашан басымдық болуы керек нәрсені ұмытып кетеміз. Мысалы, денсаулыққа мұқият болу (бұл біз ауруға тап болғанға дейін біз қаншалықты жиі ойлайтынымыз), жақын адамдарға қамқорлық пен сыпайылықпен қарау (әдетте, біз жақын адамдарымызға аз танымал адамдарға қарағанда көбірек тітіркену мен агрессияға жол береміз) . ). Тағдырдың қиындықтары бұл бейберекетті орнына қойып, ойларды дұрыс жолға сала алады.
Және соңында, . Қиындықтар бізді әрқашан өмірімізге жақсырақ әсер ететін өзгерістерге (кейде күрт) әкеледі.