Мазмұны
Егер сіз қарым-қатынаста белгілі бір ережелерді ұстанатын болсаңыз, онда бақытты және ұзақ одақ бізге кепілдік беретініне сенімдіміз. Бірақ бұл ережелер көбінесе жағдайды қиындатады және оларды қайта қараудың уақыты келді. Танысу туралы қандай мифтер бізге кедергі келтіреді және көмектеспейді, дейді клиникалық психолог Джил Вебер.
Қызығушылықты қалай тартуға және оны қалай ұстауға болатыны туралы көптеген рецепттер бар. Олардың барлығы бақытты ұзақ мерзімді кәсіподақтардың тамаша рецепті деп мәлімдейді. Бірақ олар шынымен жақсы ма? Джил Вебер жұмыс істемейтін алты «жақсы» танысу ережесін бұзады.
1. Үш күн ережесі
Біз жиі естиміз: сіз жыныстық қатынасқа белгілі бір күндерден кейін ғана келісуіңіз керек (әдетте үшеу ұсынылады). Дегенмен, жаңа таныспен төсекке дейін қанша кездесу қажет болатынын анықтайтын төреші жоқ. Физикалық қарым-қатынаста өзін сенімді және тыныш сезіну үшін адамдардың көпшілігі серіктесімен психологиялық байланысты сезінуі керек. Біреу бұл сезімді тез таба алады (үшінші кездесуге дейін), біреуге көбірек уақыт қажет. Жасанды ережелерді ұстанудың орнына, өзіңізді және сезіміңізді тыңдаңыз.
2. Әйелдердің қол жетпес ойыны
Алдымен қоңырау шалмаңыз, тым көп қызығушылық танытпаңыз, одан да бірінші болып өз сүйіспеншілігіңізді мойындамаңыз — бұл кеңес қабылданбаған жағдайда көңілсіздіктен қорғауға арналған. Дегенмен, жақындық пен махаббат эмоционалды ашықтыққа негізделген. Егер сіз кездесуден кейін біреуге қоңырау шалғыңыз немесе хабарлама жібергіңіз келсе, бірақ сіз «тым ерте» болғандықтан өзіңізді тоқтатсаңыз, сіз қарым-қатынаста маңызды стихиялық жақындық сезімін жойып жатырсыз.
Жаңа таныспен төсекке жатпас бұрын қанша кездесу қажет екенін анықтайтын төреші жоқ.
Әрине, шекаралар қажет, әсіресе біз адаммен алғаш танысқан кезде. Бірақ біз өзімізде шынайы болуға деген ұмтылысты үнемі басатын болсақ, серіктесіміздің ашықтығы туралы біле алмаймыз. Егер сіз сезімдерге жауап ретінде салқындықты кездестірсеңіз, оны жеке қабылдамауға тырысыңыз. Біз бәріне сыйдыра алмаймыз, ал өмірде сәйкессіздіктер болады. Сіз өзіңіз болуға рұқсат бердіңіз және енді сізге бұл адам керек пе екенін жақсы білесіз.
3. Адамның жұмбақ ойыны
Кейбір ер адамдар жұмбақ пен қол жетімсіздікті көрсете отырып, әдейі жабылады. Әйелдер үшін салқын қаһарманның жүрегін жібіте алатын сол деген қиял кейде қиялды оятады. Алайда, бұл рөлге үйреніп қалған адамға ашық айту қиын. Біреу өз-өзіне айналғаннан кейін оны қабылдамады деп қорқады, ал біреу басынан бастап жақындасуға бейім емес және ойыннан ләззат алады. Нәтижесінде қарым-қатынас дамымайды және көңілсіздікке әкеледі.
4. Экстер туралы айтпаңыз
Бір жағынан, сіздің бұрынғы адамыңыз әңгіменің негізгі тақырыбына айналмаса жақсы. Екінші жағынан, сіздің артыңызда ұзақ және мағыналы қарым-қатынасыңыз болса, бұл сізді қазір кім етіп жасаған тәжірибенің бір бөлігі. Сіздің өміріңізде не болғаны туралы айту табиғи нәрсе - серіктес сіздің жаңа қарым-қатынас үшін эмоционалды түрде еркін екеніңізді түсінуі маңызды. Бұрынғы ғашықтарды сынаудан аулақ болыңыз. Біріншіден, бұл бұрынғы серіктесті қорлау сияқты көрінеді, ал екіншіден, сіздің, тіпті жағымсыз сезімдеріңіздің жалындылығын жаңа серіктес өткеннің сізді әлі де мазалап жүргенінің белгісі ретінде қарастыруы мүмкін.
5. Әрқашан көңілді және алаңсыз болыңыз
Бұл миф әйелдер арасында жиі кездеседі. Неге екені белгісіз, ер адамдар жеңіл, алаңсыз қыздарды ұнатады деген пікір бар. Бірақ бұл жасанды стандарттар ерлерге де, әйелдерге де зиян.
Бұрынғы сіздің өміріңіздің маңызды бөлігі болса, олар туралы айту жақсы. Өткен қарым-қатынастар әңгіменің негізгі тақырыбына айналмауы маңызды.
Әйелдер қалаулы болу үшін немқұрайлы әрекет ету керек деп ойлайтын сияқты. Алайда, егер бұл сіздің темпераментіңізге немесе көңіл-күйіңізге сәйкес келмесе, жаңа танысыңыз сіздің шынайы «меніңізді» тани алмайды. Ал егер сіз өзіңіз болсаңыз, оған тартылатыныңызды білу сізге қиын болады. Ерлер арасында жүргізілген сауалнамалар көпшіліктің қасында тәуелсіз көзқарасты ұстанатын және байсалды әңгіме жүргізе алатын әйелді ұнататынын көрсетті.
6. «Қараңғы жақтарыңызды» ашпаңыз.
Бұл сіз қабылдаған антидепрессанттар, аурулар (сіздің немесе жақын туыстарыңыздың), тәуелділіктер немесе фобиялар туралы болуы мүмкін. Егер сіз өткір депрессиядан, алаңдаушылықтан немесе дүрбелең шабуылдарынан зардап шегетін болсаңыз, қазір қарым-қатынасты бастау үшін ең жақсы уақыт болмауы мүмкін. Біз өзіміз туралы ашық айтуға дайын екенімізді сезінген кезде жаңа серіктеспен кездесуге дайынбыз. Ақырында, қиын-қыстау кезде бізді түсініп, қолдау көрсете алатын адамды жолықтырғымыз келеді.