Егер жеке денсаулық адамның дамуының тұрақтылығы және оның жеке өсуінің табыстылығы туралы айтса, онда өзін-өзі актуализациялау қажеттілігі — адамның жеке өсуді қаншалықты іздейтіні туралы, адамның дамуға деген ұмтылысының қарқындылығы туралы айтады.
Жеке дені сау, табиғи және тұрақты дамып келе жатқан адамдар бар, сонымен бірге олар бұл тақырыпта мүлдем шиеленіспейді.
«Ал, мен дамып жатырмын, бәлкім... Неге дамымасқа? Бұл маған шынымен керек пе? Білмеймін, мен ойламаппын... Мен осылай өмір сүремін.
Екінші жағынан, өзін-өзі таныту өте маңызды адамдар бар, олар өзін-өзі таныту қажеттілігін сезінеді және сезінеді, қажеттілік шиеленіскен, бірақ олардың жеке өсуі мен дамуы айтарлықтай бұзылған.
«Мен ыдырап бара жатқанымды түсінемін, мен шынымен өскім келеді, бірақ менің ішімде бір нәрсе үнемі кедергі жасайды, мені үнемі құлатады. Мен уақытында тұрып, жаттығулар жасай бастаймын, бір күндік істер тізімін жасаймын — содан кейін мен өзімді жеңе алмаймын, тым болмаса өзімді өлтіремін!
Өзін-өзі жүзеге асыру қажеттілігінің оңтайлы деңгейі
Өзін-өзі танытудың уақтылы немесе тым қарқынды қажеттілігі адамның жеке және психикалық денсаулығына нашар әсер ететіндігі туралы деректер бар.
О.И.Мотковтың «Тұлғаның өзін-өзі актуализациялау процесінің парадокстары туралы» зерттеулерін қараңыз.