Аурудың белгілері

• Ұйықтау қиын.
• Түнде мезгіл-мезгіл ояту.
• Уақытынан бұрын ояну.
• Оянған кезде шаршау.
• Күні бойы шаршау, тітіркену және шоғырланудың қиындауы.
• Сергектіктің немесе өнімділіктің төмендеуі.
• Түннің келуін асыға күту.

Тәуекелге ұшыраған адамдар

• The әйелдер Ерлерге қарағанда ұйқысыздықтан зардап шегеді, соның ішінде етеккірге дейінгі белгілі бір гормондық өзгерістерге байланысты (біздің «Етеккір алдындағы синдром» парағын қараңыз), сондай-ақ менопаузаға дейінгі және одан кейінгі жылдар ішінде.
• Жастағылар 50 және одан жоғары.