Рецепт ингредиенттері «Үйдегі ірімшік қосылған котлеттер«:
- 500гр күркетауық
- сүзбе 9% 275 г.
- жұмыртқа 2 дана
«Үй ірімшігі бар котлеттер» тағамының тағамдық құндылығы (пер 100 грамм):
Калориялары: 116.4 ккал.
Тиіндер: 17.6 гр.
Майлар: 4.5 гр.
Көмірсулар: 0.7 гр.
Порция саны: 10«Үйдегі ірімшік қосылған котлеттер» рецептінің құрамы мен калориялығы.
| өнім | Өлшем | Салмақ, гр | Ақ, гр | Май, ж | Бұрыш, гр | Кал, ккал |
| күркетауық (төс) | 500 Арт | 500 | 96 | 3.5 | 0 | 420 |
| сүзбе 9% (жуан) | 275 Арт | 275 | 45.93 | 24.75 | 5.5 | 437.25 |
| тауық жұмыртқасы | 2 дана | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| жалпы | 885 | 155.9 | 40.2 | 6.3 | 1030 | |
| 1 қызмет көрсету | 89 | 15.6 | 4 | 0.6 | 103 | |
| 100 грамм | 100 | 17.6 | 4.5 | 0.7 | 116.4 |