«Ертең мен жаңа өмір бастаймын!» — деп мақтанышпен айтамыз, одан ештеңе шықпайды. Біз эмоционалды сілкіністердің құнына лезде сәттілікке уәде беретін жаттығуларға барамыз. «Бірдеңе өзгеріп жатыр», - деп өзімізді сендіреміз. Бұл сенімділік, сондай-ақ әсері бір аптаға жетеді. Бұл біз туралы емес. Неліктен шок терапиясы жұмыс істемейді, ал психологтар бақытқа дайын рецепттер бермейді, деп психолог Мария Эрил практикалық мысал арқылы түсіндірді.
— Сонда менімен не істемексің? Мен өзімді бұзуым керек екенін білемін, менің барлық осы үлгілер мен көзқарастар ... иллюзияларды жою. Мен дайынмын!
Триатлоншы, бизнесмен, альпинист және супер әке Геннадий қысқа бойлы ерекше сүйкімді адам болды, ол тар жейде киген, оның бұлшық еттері көтеріліп, жетістіктерге дайын болған. Әңгімелесушінің ақылды, қызықты екені сезілді. Мен онымен қалжыңдасқым келді, онымен ойнағым келді.
— Геннадий, мен қазір сенімен өте байсалды сөйлесемін. Сіздің өмір сүру тәсілі дұрыс емес. Параметрлердің барлығы қате және зиянды. Мен енді бірте-бірте өзіңе ұнайтын нәрсені істеуге тыйым саламын және жалғыз дұрыс деп санайтын амалдарды таңамын!
Мен онымен бірге күлейін деп едім, Геннадийдің күлгенін көрдім де:
— Жақсы. Солай болуы керек, мен дайынмын. Сіз өз ісіңізді білесіз.
«Егер біз табысқа жетпесек ше?»
Сонымен, мен бір жерде рельстен шығып кеттім. Мен жас болуға тырысамын!
Мен терапевт ең алдымен Геннадийдің өмірі үшін жауапкершілікті өз мойнына алып, оған бірқатар әрекеттерді бұзатын және ойын барысында кәсіби этиканың барлық принциптерін бұзатын сценарийді елестеттім: клиент үшін шешім қабылдама, өз шешіміңді таңба. оған қатысты нормалар мен құндылықтарды ұстаныңыз және терапевт дұрыс деп санайтын нәрсеге негізделген оған ешқандай міндет қоймаңыз.
Мұндай тәсіл, әрине, ешқандай пайда әкелмейді. Геннадийдің өмірі өзгермейді, бірнеше жаңа шаблондар пайда болады және экологиялық емес тәсілдің ет тартқышынан «Вау» әсерінің дәмі болады. Жауапкершілікті қайда алды, сонда берді. Сәтсіздіктен кейін өзгерістің жоқтығы үшін Геннадийді кінәлау оңай.
Кәсіби этика «ақымақтан қорғау» деп есептеледі. Ештеңені түсінбейтін ақымақ психотерапевт жағдайды нашарлатпау үшін этикаға сүйенеді. Сондықтан болар, кейбір терапевттердің, әрине, ақымақ еместігі туралы даусыз шындықты басшылыққа ала отырып, этикаға шығармашылық көзқарас танытады.
«Мен науқаспен ұйықтаймын және оған ешқашан болмаған көңіл мен сүйіспеншілікті беремін. Мен комплимент айтамын және өзімнің бағалауымды арттырамын », - деді мен барған бақылау тобының бір терапевті оның шешіміне түрткі болды.
«Мен арманымдағы адаммен кездестім, сондықтан терапияны тоқтатып, онымен Гаграға (шын мәнінде Каннға) барамын» — жаңадан таңдалған сыныптасымызды көргенде, үнсіз тыныштық орнады. Сыртқы түрі, әдеттері мен қызығушылықтары бойынша ер адам күйеуінің көшірмесі болды, ол науқасқа қалдырды.
Бірінші жағдай терапевттің терапиядағы трансферт пен контртрансференция сипаттамаларын түсінбеуін көрсетеді. Тіпті, өз қызын азғырған әке ретінде әрекет етті.
Екінші жағдайда, терапевт өзі жеке терапияда болған кезде терапевтік жұмыста бірдеңені жіберіп алды. Әйтпесе, сіз өзіңіздің жұбайыңызбен бір адамды таңдап жатқаныңызды қалай байқамайсыз, онымен бәрі жақсы емес?
Көбінесе терапевт пациентке өз шекарасын қорғауға және егер орынсыз бірдеңе болса, «жоқ» деп айтуға міндетті ересек адам ретінде қарайды.
Егер пациент жұмыс істемесе, терапия тиімді болмауы мүмкін. Бірақ бұл зиян келтіру қаупі бар белсенді араласудан жақсы
Міне, менің алдымда: «Темір ерік-жігермен ғана бәріне қол жеткізуге болады. Әйтпесе, ерік-жігерің жетпеді!». Мен бұл адамның маған «жоқ» деп айтып, шекаралар құруын елестете алмаймын. Онымен бірге бәрін білуші позаға түсу оңай - ол мені осы таққа отырғызды.
Этиканы әлі де сақтайтын себептерге оралайық. Ол Гиппократтың «зиян келтірме» деген жақсы қағидасына негізделген. Мен төңкерісшіге қарап, түсінемін: мен тиімсіз болғанды қалаймын және менің эгоым адамға зиян тигізгеннен гөрі зардап шегеді.
Мұндай нәрсе - терапевт емес, науқас жұмыс істейді. Ал егер біріншісі нәтиже бермесе, терапия тиімсіз болуы мүмкін. Бірақ бұл зиян келтіру қаупі бар белсенді араласудан жақсы.
Ғасырлар бойы жапондықтар процесті жетілдіру үшін Кайдзенді, үздіксіз жетілдіру принципін пайдаланып келеді. Барлығын ойлайтын американдықтар зерттеу жүргізді - иә, аздаған жақсартулар принципі революция мен төңкеріс әдісінен тиімдірек деп ресми түрде танылды.
Қаншалықты қызықсыз көрінсе де, бір реттік ерліктен гөрі күнделікті шағын қадамдар әлдеқайда тиімді. Тұрақты ұзақ мерзімді терапия барлық ішкі параметрлерді бұзатын супертренингке қарағанда тұрақты нәтижеге әкеледі.
Өмір енді бақыланбайтын жыртқышпен жалғыз жекпе-жекке арналған аренаға ұқсамайды
Сондықтан, Геннадий, мен сені тыңдап, сұрақ қоямын. Менімен керемет сальто, үзіліс, үзіліс таба алмайсыз. Харизматикалық терапевт ұзақ уақыт бойы жалықпайтын, бұлыңғыр және күңгірттенген терапиялық жағдайды сақтай отырып, біз нақты нәтижелерге қол жеткіземіз.
Сұрақтар мен парафразаларға жауап бере отырып, Геннадий өз проблемаларының негізі неде екенін түсінеді. Қарама-қайшылықтан арылғаннан кейін ол еркін тыныстай алады - және өмір енді бақыланбайтын жыртқышпен бір жекпе-жекке арналған аренаға ұқсамайды.
Бір аптадан кейін тағы кездесеміз.
— Мен бәрін түсінбеймін, не істегеніңді айтшы? Өткен аптада бір ғана дүрбелең шабуылы болды, ал ол С. Мен мүлдем ештеңе істемедім! Бір әңгімеден және күлкілі тыныс алу жаттығуларынан бірдеңе өзгерген болуы мүмкін емес, бұл қалай болды? Мен қандай айла екенін білгім келеді!
Ал бәрін бақылаудың қажеттілігі туралы, Геннадий, келесі жолы сөйлесеміз.