Тұрақты алаңдаушылық көбінесе сырттан келгендерге маңызды нәрсе болып көрінбейді. Тек «өзіңді жинап ал» және «ұсақ-түйек нәрселерге алаңдама» деп ойлайды. Өкінішке орай, кейде негізсіз толқулар күрделі мәселеге айналады және оған бейім адам үшін «жай ғана тыныштанудан» қиын ештеңе жоқ.
Дүние жүзінде алаңдаушылықтың бұзылуынан әйелдер жиі зардап шегеді, сонымен қатар 35 жасқа дейінгі жастар. Көбінесе олар атап өтеді: белгілі бір себепсіз мазасыздық, қатты қорқыныш шабуылдары (дүрбелең шабуылдары), олардан құтылу үшін белгілі бір рәсімдерді орындау қажет обсессивті ойлар, әлеуметтік фобия (байланыс қорқынышы) және фобиялардың әртүрлі түрлері, мысалы. ашық (агорафобия) немесе жабық (клаустрофобия) кеңістіктерден қорқу ретінде.
Бірақ бұл аурулардың барлығының таралуы әртүрлі елдерде әртүрлі. Оливия Ремес бастаған Кембридж университетінің (Ұлыбритания) психологтары Солтүстік Америка, Солтүстік Африка және Таяу Шығыстағы халықтың шамамен 7,7%-ы үрейдің бұзылуынан зардап шегетінін анықтады. Шығыс Азияда — 2,8%.
Орташа алғанда, бүкіл әлем бойынша халықтың шамамен 4% алаңдаушылықтың бұзылуына шағымданады.
Оливия Ремес: «Біз неліктен әйелдердің неврологиялық және гормондық айырмашылықтарға байланысты мазасыздық ауруына көбірек бейім екенін білмейміз», - дейді. «Әйелдердің дәстүрлі рөлі әрқашан балаларға қамқорлық жасау болды, сондықтан олардың алаңдаушылық бейімділігі эволюциялық тұрғыдан негізделген.
Әйелдер пайда болған проблемалар мен қиындықтарға эмоционалды түрде жауап береді. Көбінесе олар алаңдаушылық тудыратын ағымдағы жағдай туралы ойлауға ілінеді, ал ерлер әдетте белсенді әрекеттермен мәселелерді шешуді қалайды.
35 жасқа дейінгі жастарға келетін болсақ, олардың алаңдаушылыққа бейімділігі қазіргі өмірдің жоғары қарқынын және әлеуметтік желілерді теріс пайдалануды түсіндіруі мүмкін.