Дәл 30 секундтан кейін сіздің өміріңіз өзгереді ме?
бейнені жүктеп алу
Жоспарлар мен армандарға кептеліп қалмау үшін бизнеске тезірек кірісу керек. Байқаулар бар - егер сіз бірдеңе ойлап тапсаңыз және 48 сағат ішінде әрекетке, жүзеге асыруға көшсеңіз - сіздің жоспарларыңыз бір нәрсеге тұрарлық. Егер сіз ойлансаңыз, бірақ бәрін кейінге қалдырсаңыз және ештеңені бастамасаңыз, сіздің жоспарларыңыз ешқашан орындалмайды. Ендеше, бірінші қадам жасауға асығыңыз, аз да болса, нақты істерді жүзеге асыруға асығыңыз.
Әр жолы кішкене қадам жасау арқылы сіз мыңдаған миль жүре аласыз.
Егер сіз дамуды шешсеңіз, жаңа өмірге алғашқы қадам не болуы мүмкін? Сіздің өміріңіздің кез келген ең кішкентай аймағындағы ең кішкентай шешім, ол қалай болатынын емес, сіз жоспарлаған нәрсені жасауға итермелейді! Мысалға:
- Автотұрақ кезінде көлікті әрқашан кетуге ыңғайлы етіп қойыңыз.
- Үйге келгеннен кейін бірден кір аяқ киімдерді ретке келтіріңіз.
- Ең қатты шаршаған кезде, шешінетін заттар бірден ұқыпты түрде бүктеледі / іліп қалады.
- Күнделікті он минуттық жаттығу, контрастты душ.
- Күн сайын күліп, адамдарды қуанта беріңіз.
- Мен жазу әдетін дамытамын — күніне отыз минут немесе екі абзац.
- Мен өзімнің сөйлеу тұжырымдарымнан теріс қабылдауға баса назар аударатын тұжырымдарды алып тастаймын.
- Мен өз денемді күтемін, мысалы, мен басымды қалай ұстаймын.
Сіздің бірінші қадамыңыз қандай болады?