Рецепт ингредиенттері «pp үйдегі пицца«:
- Ашытқы 3 г.
- су 200 мл
- қант 7 г.
- ұн 181 г.
- қызанақ 111 г.
- моцарелла 32 г.
- күркетауық ветчинасы 145 гр
- томат пастасы 30 г.
«Pizza pp home» тағамының тағамдық құндылығы (пер 100 грамм):
Калориялары: 140.4 ккал.
Тиіндер: 5.5 гр.
Майлар: 3.5 гр.
Көмірсулар: 22.4 гр.
Порция саны: 1«Pizza pp home» рецепті құрамы мен калория мөлшері.
өнім | Өлшем | Салмақ, гр | Ақ, гр | Май, ж | Бұрыш, гр | Кал, ккал |
ашытқы | 3 Арт | 3 | 0.38 | 0.08 | 0 | 2.25 |
су | 200 мл | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
түйіршіктелген қант | 7 Арт | 7 | 0 | 0 | 6.98 | 27.86 |
бидай ұны | 181 Арт | 181 | 16.65 | 2.17 | 135.57 | 619.02 |
қызанақ (қызанақ) | 111 Арт | 111 | 1.22 | 0.22 | 4.11 | 22.2 |
моцарелла ірімшігі | 32 Арт | 32 | 5.76 | 7.68 | 0 | 76.8 |
останкино күркетауық еті | 145 г | 145 | 14.5 | 14.5 | 7.25 | 223.3 |
қызанақ пастасы | 30 г | 30 | 0.75 | 0.09 | 5.01 | 24 |
жалпы | 709 | 39.3 | 24.7 | 158.9 | 995.4 | |
1 қызмет көрсету | 709 | 39.3 | 24.7 | 158.9 | 995.4 | |
100 грамм | 100 | 5.5 | 3.5 | 22.4 | 140.4 |