Мазмұны
Жаңадан шыққан ата-әже ретінде сіз көп нәрсе сіздің бақылауыңыздан тыс екенін ашулануыңыз мүмкін. Бірақ сіздің жаңа рөліңізге және командалар тізбегіңізге қалай бейімделетініңіз сіздің өміріңіздің осы әлеуетті тамаша тарауының болашақ мазмұнын анықтайды. Ата-әже болу өнерін қаншалықты меңгергеніңіз көп жағдайда немерелеріңіздің психологиялық денсаулығына және олардың қандай адам болып қалыптасуына байланысты.
1. Өткен қақтығыстарды шешу
Жаңа рөлде табысқа жету үшін сізге балтаңызды көміп, балаларыңызбен қарым-қатынас мәселелерін шешіп, жылдар бойы қалыптасып келе жатқан жағымсыз сезімдерден арылу керек.
Барлық талаптарды, алдын ала пікірлерді, қызғаныш шабуылдарын ойлап көріңіз. Негізгі келіспеушіліктерден қарапайым түсініспеушіліктерге дейін өткен қақтығыстарды шешуге тырысу ешқашан кеш емес. Сіздің мақсатыңыз - тұрақты бейбітшілік. Тек осылай ғана немереңіздің өмірінің бір бөлшегіне айнала аласыз, ал ол өскенде жақындары арасындағы салауатты қарым-қатынастың үлгісін көрсетіңіз.
53 жастағы Мария: “Келінімнің маған қоятын ережелері көп болатын”, – деп есіне алады. «Мен оның бұл әрекетіне ашуландым. Содан немерем келді. Мен оны алғаш қолыма алғанымда таңдау жасауым керек екенін түсіндім. Енді келісем де, келіспесем де жеңгеме қарап күлемін, себебі немересінен мені алыстатқызатын себеп болғанын қаламаймын. Біз жертөледен көтеріліп тұрғанда ол үш жаста еді, кенет менің қолымнан ұстады. «Мен сенің қолыңды маған қажет болғандықтан емес, оны жақсы көргенім үшін ұстаймын», - деді ол мақтанышпен. Мұндай сәттер тіліңді тістеуге тұрарлық».
2. Балаларыңыздың ережелерін құрметтеңіз
Сәбидің келуі бәрін өзгертеді. Енді сіз өзіңіздің балаларыңыздың (және келініңіздің немесе күйеубалаңыздың) ережелері бойынша ойнау керек екендігімен келісу қиын болуы мүмкін, бірақ сіздің жаңа ұстанымыңыз сізге олардан үлгі алуды талап етеді. Тіпті немерең қонаққа келсе де, өзіңді басқаша ұстауға болмайды. Сіздің балаларыңыздың және олардың серіктестерінің өз пікірі, көзқарасы, тәрбие жүйесі мен стилі бар. Олар балаға өз шекараларын белгілесін.
ХNUMX ғасырдағы ата-ана тәрбиесі бұрынғы ұрпақтан ерекшеленеді. Қазіргі ата-аналар ақпаратты интернеттен, әлеуметтік желілерден және форумдардан алады. Сіздің кеңесіңіз ескірген сияқты көрінуі мүмкін, мүмкін солай. Дана аталар мен әжелер сақтықпен әрекет етеді және жаңа, бейтаныс идеяларға саналы түрде құрмет көрсетеді.
Жаңа ата-аналарға олардың дәл қазір қаншалықты қорқатынын, қаншалықты шаршағанын және уайымдаған кез келген жаңа ата-ананың дәл солай сезінетінін түсінетініңізді айтыңыз. Мейірімді болыңыз, сіздің қатысуыңыз оларға аздап демалуға көмектессін. Бұл балаға әсер етеді, ол да тыныш болады. Немерең әрқашан сенің мінезіңнен жеңетінін ұмытпа.
3. Өзіңіздің эгоңыздың жолға түсуіне жол бермеңіз
Сөздеріміз бұрынғыдай күшті болмаса, біз ренжіп қаламыз, бірақ үміттерді түзету керек. Сіз кеңес берген кезде (және егер) оны итермеңіз. Жақсырақ, сұрауды күтіңіз.
Зерттеулер көрсеткендей, ата-әжелер немерелерін алғаш рет қолдарына ұстаған кезде, олар «махаббат гормоны» окситоциннің әсеріне ұшырайды. Ұқсас процестер емшек сүтімен емізетін жас ананың денесінде орын алады. Бұл сіздің немереңмен қарым-қатынасыңыздың өте маңызды екенін көрсетеді. Сондай-ақ, сіз қазір атқарушы емес, бас операциялық директор екеніңізді түсіну маңызды. Сіз оны қабылдауыңыз керек, өйткені сіз немерелерге керексіз.
Аға ұрпақ өкілдері өткенмен байланыстырып, немеренің тұлға болып қалыптасуына ықпал етеді.
Оксфорд университетінің зерттеуі ата-әжесінің қолында тәрбиеленген балалардың бақыттырақ болатынын көрсетті. Сонымен қатар, олар ата-анасының ажырасуы және ауру сияқты қиын оқиғалардың салдарын оңай сезінеді. Сондай-ақ, аға буын өкілдері өткенмен сабақтастыра отырып, немеренің тұлға болып қалыптасуына ықпал етуде.
Лиза екі табысты, сондықтан өте бос емес заңгердің бірінші қызы болды. Ағалардың қызды мазақтап, масқаралағаны сонша, ол бір нәрсені үйренуге тырысты. «Мені әжем құтқарды», - деп мойындады қыз докторлық дәрежесін алудан бір апта бұрын. «Ол менімен бірге еденде сағаттап отырды және мен ешқашан үйренуге тырыспаған ойындарды ойнады. Мен бұл үшін тым ақымақ деп ойладым, бірақ ол шыдамды болды, мені жігерлендірді, мен енді жаңа нәрсені үйренуден қорықпайтын болдым. Мен өзіме сене бастадым, өйткені әжем маған тырыссам бәріне қол жеткізе алатынымды айтты».
Ата мен әженің әдеттен тыс рөліне бейімделу оңай емес, кейде жағымсыз, бірақ бұл әрқашан күш салуға тұрарлық!
Авторы: Лесли Швайцер-Миллер, психиатр және психоаналитик.