Кейбір бағалауларға сәйкес, ревматоидты артрит бүкіл әлем бойынша ересек тұрғындардың 1% -на дейін зардап шегеді, бірақ егде жастағы адамдар жиі зардап шегеді. Ревматоидты артрит дененің деформациясына әкелетін буындардың және дененің соған байланысты құрылымдарының қабынуымен сипатталатын созылмалы жүйелі ауру ретінде анықталады. Нақты этиологиясы (аурудың себебі) белгісіз, бірақ бұл аутоиммунды ауру деп саналады. Ғалымдар маңызды май қышқылдарын қоспағанда, ревматоидты артритпен ауыратын адамдарға қандай да бір нақты тағам немесе қоректік заттардың көмектесетіні немесе зиян келтіретіні туралы ғылыми дәлелдер жоқ деп санайды. Ғалымдар әдетте қоректік заттарға бай диетаны ұсынады және калорияларды, ақуыздарды және кальцийді жеткілікті тұтыну қажеттілігін атап өтеді. Ревматоидты артриті бар адамдарға келесі ұсыныстар беріледі: Дене салмағының килограммына 1-2 г ақуызды тұтыну қажет (қабыну процестері кезінде ақуыздардың жоғалуын өтеу үшін). Метотрексаттың жанама әсерлерін болдырмау үшін қосымша фолий қышқылын қабылдау керек. Метотрексат - бұл ДНҚ синтезіндегі прекурсорларды өндіруге қажетті реакцияларды блоктайтын метаболизмге қарсы зат. Фолий қышқылы осы зат арқылы дигидрофолатредуктаза ферментінен ығыстырылып, бос фолий қышқылы бөлінеді. Метотрексаттың төмен дозасы жиі ревматоидты артритті емдеуде иммундық жүйені басу үшін қолданылады. Ревматоидты артриттің белгілі емі болмағандықтан, бұл ауруды емдеудің қазіргі әдістері негізінен дәрі-дәрмекпен симптоматикалық жеңілдетумен шектеледі. Кейбір препараттар тек ауырсынуды басатын, басқалары қабынуға қарсы препараттар ретінде қолданылады. Ревматоидты артритті емдеуге арналған негізгі препараттар деп аталатындар бар, олар аурудың ағымын баяулату үшін қолданылады. Урбазон және преднизон сияқты глюкокортикоидтар ретінде белгілі кортикостероидтар ревматоидты артритті емдеуде қолданылады, өйткені олар қабынуға қарсы тұрады және иммундық жүйені басады. Бұл күшті агенттер пациенттерді остеопороз қаупін арттырады. Ұзақ мерзімді стероидтармен емделетін адамдар кальцийді қабылдау, D витаминін қабылдау және остеопороздың алдын алу үшін жаттығулар туралы кеңес алу үшін диетологпен кеңесу керек. Кейбір өнімдерден бас тарту Ревматоидты артритпен ауыратын адамдар диетаны өзгерту арқылы жеңілдететіні туралы анекдоттық дәлелдер бар. Ең жиі хабарланған симптом триггерлері сүт протеині, жүгері, бидай, цитрус жемістері, жұмыртқа, қызыл ет, қант, майлар, тұз, кофеин және картоп пен баклажан сияқты түнгі өсімдіктерді қамтиды. өсімдік негізіндегі диеталар Ревматоидты артриттің дамуындағы ішек бактерияларының рөліне келетін болсақ, онымен ауыратын адамдарда сау адамдармен және басқа аурулармен ауыратын адамдармен салыстырғанда Proteus mirabilis антиденелері көп. Вегетарианшыларда антиденелердің деңгейі айтарлықтай төмен, бұл аурудың қалыпты әлсіреуімен байланысты. Өсімдік негізіндегі диета Proteus mirabilis сияқты ішек бактерияларының болуына, сондай-ақ ағзаның мұндай бактерияларға реакциясына оң әсер етеді деп болжауға болады. Салмақты азайту Артық салмақ буындарға қосымша стресс тудыратындықтан, диета арқылы салмақ жоғалту ревматоидты артриттің емі болуы мүмкін. Ұзын тізбекті май қышқылдарының әсері Көптеген зерттеулерден алынған дәлелдер май қышқылдарының диеталық манипуляциясы қабыну процестеріне пайдалы әсер ететінін көрсетеді. Простагландиндердің метаболизмі диетадағы май қышқылдарының түрі мен мөлшеріне байланысты, ал простагландин концентрациясының өзгеруі дененің иммундық жауаптарына әсер етуі мүмкін. Полиқанықпаған майдың жоғары мөлшері және қаныққан майдың аз мөлшері, сондай-ақ эйкозапентаен қышқылының күнделікті тұтынуы таңертеңгі қаттылық сияқты ревматологиялық симптомның жоғалуына және ауру буындар санының азаюына әкеледі; мұндай диетадан бас тарту симптомдардың пайда болуына әкеледі. Вегетарианшылар зығыр тұқымдары мен басқа да өсімдік тағамдарын пайдалану арқылы омега-3 тұтынуын арттыра алады. Басқа қоректік заттардың рөлі Кейбір зерттеулер ревматоидты артриті бар адамдар дәрумендер мен қоректік заттардың жеткіліксіз қабылдауынан нашарлайтынын көрсетті. Артритпен ауыратын науқастар қолдың буындары ауырғандықтан, тамақ пісіру және тамақтану қиынға соғады. Қозғалыстың аздығы мен семіздік те мәселе. Сондықтан ревматоидты артритпен ауыратын адамдар тамақтану, тағам дайындау және салмақ жоғалту туралы мамандардан кеңес алуы керек. Ревматоидты артритпен ауыратын науқастардың жүрек-қан тамырлары ауруларынан өлу ықтималдығы жоғары. Гомоцистеин деңгейінің жоғарылауы ревматоидты артритпен байланысты. Ұқсас құбылыс метотрексатты қабылдамайтын адамдарда да байқалады, бұл денедегі фолий қышқылының мазмұнына әсер етеді. Вегетариандық диета жүрек-қан тамырлары ауруларымен күресуде тиімді болғандықтан, ол ревматоидты артритпен ауыратын адамдарға да көмектесе алады. Қанында гомоцистеин деңгейі жоғары адамдар үшін фолий қышқылы жоғары өсімдік тағамдарында жоғары диета ақылды таңдау болатыны сөзсіз. Қазіргі уақытта бізде вегетариандықтың ревматоидты артритке әсері туралы ғылыми қоғамдастықтың нақты пікірлері жоқ, бірақ ауру адамдарға вегетариандық немесе вегетариандық диетаны сынап көру және оның оларға қалай көмектесетінін көру мағынасы бар. Кез келген жағдайда вегетариандық диета денсаулыққа пайдалы әсер етеді және мұндай эксперимент артық болмайды.
2022-11-11